Forma do lata? Tylko, że lato już jest i co teraz? Zamiast skupiać się na tym czego nie lubisz w swoim Ciele, skup się na tym co lubisz! Ja uwielbiam swoje nogi i to je z dumą prezentuję ( jeśli ktoś ma ochotę napisać mi, że nie wypada samej o sobie mówić takich rzeczy to… tam są drzwi 😂, nie cierpię kiedy od małego dziewczynkom wpaja się, że mają być skromne).
Po ciążach mój brzuch jest inny, zupełnie inny i czuję się zdecydowanie lepiej w kostiumie jednoczęściowym💪🏻
Zaczniesz z formą po wakacjach? Będzie jak zwykle czyli nic z tego nie wyjdzie! Jako trener personalny zawszę powtarzam! Skup się na zdrowiu, ciało to efekt uboczny systematyczności i konsekwencji!
Jestem ciekawa jak jest u Was! Team bikini czy team jednoczęściowy?