-
E-book
31 Top przepisów Agnieszki Kaczor – ebook
39,00 zł Dodaj do koszykaTen e-book to 31 prostych, lekkich i wspierających przepisów, które pomogą Ci jeść intuicyjnie – bez liczenia kalorii, wyrzeczeń i presji. Znajdziesz tu szybkie dania, które dodają energii, sycą bez ciężkości i pasują do Twojego rytmu dnia. Bez podziału na posiłki – pełna swoboda i przyjemność z jedzenia. Idealny dla kobiet, które chcą jeść dobrze, słuchając swojego ciała, nawet w najbardziej zabiegane dni.
Oto, co przygotowałam dla Ciebie w e-booku:
❤️ Zero liczenia kalorii, zero zakazów – 100% normalnego życia
❤️ Naturalny balans między przyjemnością, a odżywianiem
❤️ Przepisy, które ogarniesz z dzieckiem na ręku albo między jedną sprawą a drugą
❤️ Smaki, które możesz podpasować pod siebieDzięki temu ebookowi schudniesz bez wyrzeczeń, bez spiny i niepotrzebnej presji! Koniec z odwiecznym pytaniem, co mam dzisiaj zjeść.
-
Treningi online
Aktywacja ciała – trening online
97,00 zł Kupuję dostępAktywacja Ciała to zestaw treningów, który pozwoli Ci aktywować ciało i rozruszać wszystkie jego części, aby codzienne czynności stały się lżejsze, wróciła kondycja, a Twoja sylwetka nabrała smukłych kształtów.
Kupując program otrzymujesz:
- 4 treningi online – każdy trwa 20 minut i jest dostosowany do osób początkujących i wracających do formy po przerwie.
- Dostęp na 3 miesiące do treningów na platformie treningowej.
- BONUS #1: Szkolenie “Raz na zawsze bez JOJO” – poznasz kluczowe zasady, dzięki którym wprowadzisz zdrowe nawyki i przestaniesz katować się dietami lub morderczymi treningami.
- BONUS #2: Arkusz Monitorowania Nawyków – narzędzie do codziennego śledzenia postępów i utrwalania zdrowych nawyków.
Jakie są korzyści z programu?
- Ćwiczenia są odpowiednie nawet przy bólach kolan, bioder czy pleców.
- Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu – możesz ćwiczyć w dowolnym miejscu.
- Poprawiasz swoją kondycję i sylwetkę.
- Wzmacniasz swoją pewność siebie i zwiększysz motywację do działania.
-
Treningi online
Generator Mocy – trening online
127,00 zł Kupuję dostępGenerator Mocy to zestaw treningów online z hantlami i gumami oporowymi, który pomoże Ci odzyskać siłę, energię i sprawność bez wychodzenia z domu. Tylko 30 minut dziennie wystarczy, by wzmocnić ciało, poczuć się lekko i pewnie w swoim ciele — bez biegania, bez skakania, bez presji.
Kupując dostęp otrzymujesz:
-
3 zestawy treningowe z obciążeniem: na górne, dolne partie ciała i full body,
-
2 rozgrzewki (spokojną i dynamiczną)
-
cool down – wyciszenie i relaks po treningu
-
bonus: Arkusz monitorowania nawyków w PDF (w wersji kolorowej i do druku),
-
dostęp do nagrań przez 3 miesiące.
Ćwicząc z Generatorem Mocy:
-
wzmocnisz mięśnie, poprawisz postawę i elastyczność,
-
odzyskasz energię, stabilność i lekkość ruchu,
-
poczujesz, że Twoje ciało znowu współpracuje z Tobą – a nie przeciwko Tobie
- sama decydujesz o poziomie trudności, np: używając większych obciążeń, a każdy trening wykonasz w 30 minut.
-
-
Treningi online
Miesięczny dostęp do Grupy Mocy na Instagramie
Pierwotna cena wynosiła: 179,00 zł.149,00 złAktualna cena wynosi: 149,00 zł. Dodaj do koszykaDołącz do mojej wyjątkowej społeczności kobiet, które chcą zadbać o zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie – bez presji, bez restrykcyjnych diet, bez wyczerpujących treningów.
Kupujesz dostęp do grupy, która rusza 10.02.2026 r. we wtorek (dostęp do grupy w okresie od 10.02 do 10.03.2026 r.)
Ważne! Dostęp do grupy możesz wykupić najpóźniej do 13.02.2026 r., dzięki temu nadrobisz pierwszy trening, którego nagranie dostępne będzie do 14.02.2026 do soboty!
Co otrzymujesz dołączając do Grupy Mocy:
- dostęp do zamkniętej grupy na Instagramie na 4 tygodnie (łącznie 8 treningów, 2x w tygodniu, treningi są zapisywane na kilka dni)
- wsparcie, motywacja, prowadzenie za rękę każdego dnia na stories!
- możliwość zadawania pytań
- pomoc z wprowadzeniem postu przerywanego
Korzyści, jakie przyniesie Ci realizacja tego programu:
- poprawisz swoją kondycję fizyczną i psychiczną,
- schudniesz bez restrykcji,
- nauczysz się mieć zdrową relację z jedzeniem,
- ruch zacznie sprawiać Ci przyjemność.
-
Treningi online
Pakiet FULL – 3 kursy online
Pierwotna cena wynosiła: 321,00 zł.221,00 złAktualna cena wynosi: 221,00 zł. Kupuję dostępPakiet “FULL”, czyli aż 3 programy, które odmienią Twoją codzienność!*
Chcesz:
- lepiej spać
- kupować ubrania, które Ci się podobają
- mieć więcej energii
ale…nie wiesz jak zacząć⁉️
Ten zestaw to idealna okazja, żeby ruszyć z miejsca – lekko, skutecznie i z uśmiechem.
W skład pakietu wchodzą:
- Aktywacja Ciała – łagodne wejście w trening, idealne na start lub powrót do formy. O wartości 350 zł.
- Tabata + BONUS – krótkie, intensywne treningi, które spalają i wzmacniają, nawet gdy masz tylko 10 minut. O wartości 400 zł.
- Przyspieszacz Efektów – zestaw ćwiczeń, które pomogą Ci ćwiczyć skuteczniej, bezpieczniej i z pewnością, że robisz to dobrze – nawet jeśli dopiero zaczynasz. O wartości 400 zł.
- Dostęp na 2 miesiące do treningów na platformie treningowej.
Dla kogo?
Dla każdej kobiety, która chce:
- Ruszyć z miejsca
- Wzmocnić swoje ciało i głowę
- Zrobić coś dla siebie – na serio, ale bez spiny
Zamiast kolejnej kawy i ciastka – daj sobie 20 minut mocy dziennie. Efekty przyjdą szybciej, niż myślisz!
*Kupując w Pakiecie zaoszczędzisz aż 100 zł!!
-
Kurs online
Przyspieszacz efektów – kurs online
97,00 zł Kupuję dostępPrzyspieszacz Efektów to idealny dodatek do każdego treningu, gdy nie widzisz efektów ćwiczeń i aby wyciągnąć z ćwiczeń jak najwięcej dla Twojego ciała!
W kursie pokazuję Ci, jak ćwiczyć dobrze – od samego początku. To szkolenie, to FUNDAMENT Twoich treningów!
Co otrzymujesz przystępując do Przyspieszacza efektów?
- Film powitalny (żeby dobrze wejść w temat)
- Nagranie motywacyjne (czyli Aga kopie w pupę, ale z miłości)
- Tapeta motywacyjna na telefon – żebyś codziennie widziała, że wszystko zależy od Ciebie (na zawsze)
- Kurs “Prawidłowa technika” – 15 lekcji, które nauczą Cię podstaw ćwiczeń
- 2 pełne rozgrzewki – do wyboru: spokojniejsza lub z większym kopem, które naprawdę przygotują Twoje ciało do treningu
- 3 miesięczny dostęp do materiałów na platformie treningowej
Jakie korzyści zgarniesz po programie?
- w końcu będziesz wiedzieć jak ćwiczyć, żeby osiągnąć maksimum efektów,
- poznasz ruch, który nie boli a pomaga,
- nauczysz się prawidłowo wykonywać ćwiczenia,
- przestaniesz omijać rozgrzewkę 😉
-
Treningi online
Tabata + BONUS – trening online
127,00 zł Zobacz szczegółyTabata + BONUS to elastyczny program treningowy online, stworzony z myślą o kobietach, które chcą zadbać o formę bez skomplikowanych ćwiczeń i sprzętu.
Kupując dostęp otrzymujesz:
- 10 treningów– każdy trwa tylko 4 minuty, idealny do wykonania nawet w napiętym grafiku.
- BONUS: 2 sesje relaksacyjne – delikatne ćwiczenia rozciągające, które pomogą zresetować ciało i umysł.
- Dostęp na 3 miesiące do treningów na platformie treningowej
Ćwicząc z treningami Tabata:
- Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu – ćwiczysz na dywanie, w dresie, na boso.
- Działasz w swoim tempie – możesz wykonać 1, 4 lub 10 tabat, w zależności od dostępnego czasu.
- Idealny dla początkujących – treningi są łagodne, ale skuteczne, pomagają spalić tłuszcz i wzmocnić ciało.
- Możesz wykorzystać jako dodatek do innych swoich treningów.
- Wsparcie dla zdrowego stylu życia – bez rygorystycznych diet i przeciążających ćwiczeń.
