Dbam o siebie!
Dbam o siebie z myślą o moich córkach! Co w mojej ocenie znaczy “dbam o siebie”? Regularnie ćwiczę, żeby mieć […]
Jestem szczęśliwa, zdrowa i czuję, że to mój czas!
Dziś czuję się ze sobą najlepiej!Jestem szczęśliwa, zdrowa i czuję, że to mój czas. Jestem trenerką personalną, która przeszła długą
Kiedy jesteś na diecie możesz jeść burgery.
Kiedy jesteś na diecie możesz jeść burgery.Pamiętajcie, że najważniejszy jest deficyt kaloryczny, ALE ważne jest też ZDROWIE! Dlatego też zwracajcie