MOC • SIŁA • ENERGIA
Jeszcze kilka lat temu moja praca wyglądała zupełnie inaczej. Spotykałam się z kobietami w internecie, na treningach, w Grupie Mocy. […]
Mindset to nie pozytywne myślenie. To decyzja, kim jesteś. Wiele kobiet trafia do mnie w momencie, w którym wiedzą już […]
Nowy rok bardzo często kojarzy się z nowym początkiem ✨Pojawia się motywacja, nadzieja i wiara, że tym razem wszystko się […]
To nie zaczęło się od ciąży. Ani od pracy w fitnessie. Zanim nauczyłam się akceptować swoje ciało, minęło naprawdę sporo […]
To nie zaczęło się od ciąży. Ani od pracy w fitnessie. Zanim nauczyłam się akceptować swoje ciało, minęło naprawdę sporo […]
Był taki moment w moim życiu, kiedy czułam, że coś mnie ciągnie w dół. Nie fizycznie – choć ciało też […]
Był taki moment w moim życiu, kiedy czułam, że coś mnie ciągnie w dół. Nie fizycznie – choć ciało też […]
Czuj się PIĘKNA a zazdrości powiedz STOP Zdradzę Ci sekret co zrobić by wyglądać jak milion dolarów! Zastanawiałaś się kiedyś […]
Zastanawiam się, za co dajesz ❤️ za treść czy zdjęcie? Jeśli jesteś tu nowa to chcę Ci powiedzieć po co […]
Dziś zdradzę co jestem moim największym marzeniem… Moim największym marzeniem jest abym w przyszłości przyjaźniła się ze swoimi córkami i
Działa to na mnie jak płachta na byka. Wieczne wymówki!!Ciągłe szukanie usprawiedliwienia!Szukanie winnych swoich niepowodzeń i moje ulubione, ona ma
Wkurza mnie to, że nikt o tym głośno nie mówi.Bycie matką to także ciemna strona medalu, dziś nasze święto dlatego
Pokaże Ci jak można zadbać o siebie będąc matką pracującą! Brakuje Ci motywacji? Zostań tu dłużej!!! Jutro jest nowy dzień,
Jestem szczęśliwa kiedy wychodzę z domu, mogę poznawać nowych ludzi i nowe miejsca. Kiedyś nie byłam, aż tak pewną siebie
Strasznie mnie denerwuje, kiedy słyszę „Aga jakiego Ty masz super męża, jak on Ci pomaga przy dzieciach”. POMAGA? To są
Dbam o siebie z myślą o moich córkach! Co w mojej ocenie znaczy “dbam o siebie”? Regularnie ćwiczę, żeby mieć
Dziś czuję się ze sobą najlepiej!Jestem szczęśliwa, zdrowa i czuję, że to mój czas. Jestem trenerką personalną, która przeszła długą
Kiedy jesteś na diecie możesz jeść burgery.Pamiętajcie, że najważniejszy jest deficyt kaloryczny, ALE ważne jest też ZDROWIE! Dlatego też zwracajcie
